أنقاص الوزن وازالة الدهون والكرش فى أقل من 20 يوم

اليكم أفضل الوصفات لانقاص الوزن وازالة الكرش والترهلات أختارى ما يناسبك منها

مجموعة من أهم الوصفات هنـــــا

--- زيت الزيتون وخل التفاح ---



نـأخذ كمية متساوية من زيت الزيتون وخل التفاح وضعيها فى كوب أو دورق
أخلطيهما جيدا حتى تتأكدى أنهم قد تجانسو وأختلطوا ببعض ثم أدهنى بها المناطق السمينة
لحرق وأزالة الدهون بها

لمزيــــــد من الوصفـــــات أضغط هنـــا

--- وصفة لازالة الكرش خلال 20 يوم ---



ملعقة زنجبيل أخضر مطحون + شاى أخضر + ملعقة كمون ونعناع أخضر
أغلى المكونات جيدا و أشربى كوب الصبح وأخر بعد كل وجبة وتابعى النتيجة


لمزيــــــد من الوصفـــــات أضغط هنـــا

أتمنى أن ينال موضوعى أعجاب الجميع
فلا تنسونى بالردود والاقتراحات

أسباب جفاف الشعر وطرق علاجه وتقويته والعناية بجماله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


اسباب جفاف الشعر وتقصيفة هي

الغدد الدهنية المتصلة بجذور الشعر تكون محدودة النشاط وبالتالي لا يصل للشعر القدر الكافي من الزيوت.
وأسباب ضعف نشاط الغدد الدهنية تكون وراثية أو بسبب التقلبات الهرمونية أو نقص شديد في بعض أنواع المعادن أو الفيتامينات أو أسباب مكتسبة (حيث تكتسب من إستعمال مستحضرات تجميلية صناعية تفتقر إلى مقياس الجودة المطلوبة للعناية بالشعر كصبغات الشعر, المعاملة الخاطئة للشعر, الشامبوهات...إلخ
ومن أهم المؤشرات على أن الشعر جاف يكون باهت وبلا حيوية ,خشن, ومتشابك عند التمشيط, وسريع التقصف, وغير مقاوم للعوامل الجوية .

مصدر نقل المعلومات من هنا



وصفة طبيعية فعالة جدا لعلاج وتقوية وتنعيم الشعر الجاف

المقادير

ملعقتين زيت زيتون - - - -ملعقتين زيت ثوم
ملعقتين زيت جرجير - - - -ملعقتين زيت سمسم
ملعتقين محلب - - - - حبتين بيض


الطريقة

نخلط جميع المقادير مع بعض وتوضع على الشعر ومن الافضل وضعه من المساء حتى الصباح
وعند الشطف يؤخذ سدر ناشف مطحون ويوضع في علبه وترج العلبه جيدا حتى تتكون رغوه مثل رغوه الشامبو ويغسل بها الشعر بدال الشامبو.

ملاحظه

يجب عمل الوصفه اكثر من اربع مرات شهريا حتى تبان النتيجه
يعني كل اسبوع مره .



******************************************

وصفة طبيعية لعلاج الشعر الخشن والتالف

المقادير

4 ملاعق حنا - - - -2 ملاعق لبن
2 ملعقتان عسل - - - - 2 ملعقتان سدر
2 مايونيز - - - -بيضه
زيت زيتون - - - - زيت سمسم
عصير ليمونه واحده- - - -شاهي للعجن

الطريقة

تعجن المكونات جيدا وتترك لمدة ساعتان
ثم توضع على الشعر لمدة 3 ساعات مرتين في الاسبوع

ملاحظه :

الشعر التالف جدا يخلط مع اللبن الجرجير في الخلاط وتعجن مع المكونات .

المزيد من الوصفات من هنا

******************************************


لاتنسونى بالدعاء
فى انتظار ردودكم وأقتراحاتكم

..((البصل))..

هو نوع من البقول من الفصيلة الزنبقية، ذو رائحة نفاذة مهيجة. وسبب ذلك هو سلفات الآليل، وهي مادة كبريتية، والحذر كل الحذر من استعمال البصل بعد تخزينه مقطعاً لأنه يتأكسد وتتكون منه مادة سامة، فلذا يجب أن يستعمل طازجاً، وقد ثبت علمياً أن عصيره يقتل الميكروبات السبحية، وكذلك ميكروبات السل تهلك فور تعرض المريض لبخار البصل.
العناصر والفيتامينات المتواجدة في البصل:
1 - فيتامين سي للتعفن.
2 - الهرمونات الجنسية المقوية للرجال.
3 - مادة الكلوكنين وهي مثل الأنسولين تضبط السكر في الدم.
4 - الفسفور والكالسيوم والحديد بكميات كثيرة.
5 - كبريت، وحديد، وفيتامينات مقوية للأعصاب.
6 - مواد مدرة للبول، والصفراء، منشطات للقلب.
7 - خمائر وانزيمات مفيدة للمعدة.
8 - مواد منشطة منبهة للغدد والهرمونات.
هناك فوائد عديده يتمتع فيه البصل وهي كالتالي:
1 - علاج سقوط الشعر إذا ما تم تدليك ‏ ‏فروة الرأس بعصير البصل.
2 - البصل يفيد كذلك في إزالة بقع ونمش الوجه ‏‏عندما يسحق وينقع في الخل ثم يدعك به الوجه.
3 - ثبت أن بالبصل مضادات حيوية أقوى من البنسلين والأورمايويسين، والسلفات.. من أجل ذلك فإنه يقتل كثيراً من الجراثيم الخطيرة.
4 - يعالج كثير من الامراض ومنها: السعال الديكي، البروستاتا، عسر التبول.
5 - له تأثيره العلاجي عند الإصابة بنزلات البرد ‏‏والرشح والسعال ووجع البطن، إلى جانب أنه طارد للديدان ومقو ومنشط للجسم، ولكنه ‏‏نبه إلى أن الإكثار من أكل البصل يسبب الوخم ويؤدي إلى النوم العميق إلى جانب ‏‏الإحساس بالعطش.

6 - وينصح للمصابين بالبول السكري بتناول بصلة متوسطة الحجم يوميا باعتباره يخفض ‏‏كمية السكر في دم المصاب.
7 - مفيد للقوة التناسلية، للسرطان، للروماتيزم، مقو للأعصاب و للاكزيما.
8 - يقلل من نسبة الدهون في الجسم والكليسترول في الدم.
9 - يمنع تخثر الدم الذي يسبب الذبحة القلبية
فوائد رائعه جدا ولكن تذكروا ان الملائكه تتأذى من رائحة الثوم والبصل
فإذا أكل أحدكم البصل او الثوم فعليه تنظيف فمة جيدا قبل الذهاب للمسجد



..((التفاح))..

التفاح النصف الأخر للصيدليه يقاوم سرطان "البروستاتا" وله فوائد أخرى لاتعد ولاتحصى

التفاح

واشنطن / كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة "جورجيا" الأمريكية، عن دور ألياف "البكتين" التي تتوافر في بعض أصناف الخضراوات والفواكه مثل التفاح، في مقاومة أورام البروستاتا الخبيثة.
وبحسب ما أوضح الباحثون، فإن مادة البكتين تعد واحدة من أكثر الجزئيات تعقيداً في الطبيعة، كما أن لها القدرة على الارتباط بمواقع متعددة على سطح الخلية، لتستثير بذلك عدداً مختلفاً من الاستجابات الخليوية في وقت واحد.
وتشير نتائج الدراسة، إلى أن تعريض خلايا البروستاتا السرطانية لمادة البكتين في ظروف مخبرية، أدى إلى خفض أعدادها بنسبة وصلت إلى 40 في المائة.
وطبقاً للدراسة فقد أقدمت الخلايا السرطانية بسبب تواجد البكتين على الانتحار، ليشمل ذلك الخلايا المقاومة للعلاج الهرموني، والتي يصعب القضاء عليها باستخدام العلاجات الحالية.
وقال الباحثون إنه بزيادة الكميات التي تتناولها من الخضراوات والفاكهة، فإنك ستحصل على المزيد من البكتين، وبالتالي تفيد من منافع المواد الكيميائية الموجودة فيه

"السلام عليكم ورحمة الله وبركاته"





يُعْجِبُنِيْ كَثِيّييّرّا كَلَامٌ الْإِمَامُ ابْنُ الْقَيِّمِ

فَلْنَسْمَعْ مَاذَا يَقُوْلُ فِيْ أَنْوَاعِ الْقُلُوْبُ...








مدخل

ألا بذكرالله تطمئن القلوب






الْقَلْـــــــــــــوّبَ ثَلَاثَةِ:

1- قَلْبِ خَالٍ مِنَ الإِيْمَانِ ، وَجَمِيْعِ الْخَيْرِ فَذَلِكَ قَلْبٌ مُظْلِمٌ

قَدْ اسْتَرَاحَ الْشَّيْطَانُ مِنْ إِلْقَاءِ الْوَسَاوِسِ إِلَيْهِ..
لِأَنَّهُ قَدْ اتخُدِهُ بَيْتَا وَوَطَنِا وَتَحَكُّمٌ فِيْهِ بِمَا يُرِيْدُ وَتَمَكَّنَ مِنْهُ.. (نَّسِـــأُلّ الْلَّهَ الْسَّلَامَةَ)











2- قَلْبَ قَدْ اسْتَنَارَ بِنُوْرِ الإِيْمَانِ وَأَوْقَدَ فِيْهِ مِصْبَاحُهُ لَكِنْ..

عَلَيْهِ ظُلْمَةٌ الْشَّهَوَاتِ وَعَوَاصِفُ الْهَوَىَ..

فَلِلْشَّيْطَانِ فِيْهِ إِقْبَالُ وَإِدْبَارَ.. وَالْحَرْبُ سجااال.. تَارَةً وَتَارَةً
وَتَخْتَلِفُ أَحْوَالُ هَذَا الصِّنْفَ ، فَمِنْهُمْ مَنْ غَلَبَتْهُ
لِعَدُوِّهِ أَكْثَرَ وَمِنْهُمْ مِنْ أَوْقَاتِ غَلَبَةِ عَدُوِّهِ لَهُ أَكْثَرُ
وَمِنْهُمْ تَارَةً وَتَارَةً..











3- قَلْبٌ مَحْشُوٌ بِالْإِيْمَانِ ..قَدْ اسْتَنَارَ بِنُوْرِهِ..

وَانْقَشَعَتْ عَنْهُ حُجُبُ الْشَّهَوَاتِ.. وَذَهَبَتْ تِلْكَ الْظُّلُمَاتِ..

فَلِنُوِرِه فِيْ صَدْرِهِ إِشْرَاقٌ وَلِذَلِكَ الْإِشْرَاقُ ضَوْءُ وَإِيقَدّ لَوْ دَنَا مِنْهُ الْوَسْوَاسُ لَاحْتَرَقَ بِهِ
فَهُوَ كَالْسَّمَاءِ الَّتِيْ حَرَسَتْ بِالْنُّجُوْمِ..
فَلَوْ دَنَا مِنْهَا شَيْطَانٌ.. رَجَمَ فَاحْتَرَقَ
وَلَيْسَتْ
الْسَّمَاءِ بِأَعْظَمِ حُرْمَةً مِنْ الْمُؤْمِنِ..
وَالْسَّمَاءِ مُتَعَبِّدِ الْمَلَائِكَةُ وَمُسْتَقَرِّ الْوَحْيِ
وَفِيْهَا أَنْوَارِ الطَّاعَاتِ
وَقَلْبُ الْمُؤْمِنِ مَسَّتْـــــــــــــقُرَّ الّتوْحِيــــــــــــدَ وَالْمَحَبَّةِ وَالْمَعْرِفَةِ
وَالْإِيْمَانِ وَفِيْهِ أَنْوَارَهَا
فَهُوَ حَقِيْقٌ أَنْ يُحْرَسَ وَيُحْفَظَ مِنْ كَيْدِ الْعَدُوِّ فَلَا يَنَالَ مِنْهُ شَيْئا إِلَّا خَطِفَ ..











وَقَدْ مَثَّلَ ذَلِكَ بِثَلَاثَةِ بُيُوْتِ..

1- بَيْتِ لِلْمَلِكِ فِيْهِ كُنُوْزَهُ وَجَوَاهِرُهُ..

2- وَبَيْتِ لِلْعَبْدِ ، فِيْهِ كُنُوْزُ الْعَبْدُ وَجَوَاهِرُهُ.. وَلَيْسَ جَوَاهِرِ الْمَلِكُ وَذَخَائِرُهْ..
3- وَبَيْتِ خَالِ














فَقَلَبَ خَــــــلَا مِنَ الْخَيْرِ.. هُوَ قَلْبُ الْكَافِرِ

وَقَلْبٌ فِيْهِ تَوْحِيْدٌ الْلَّهِ

وَمَعْرِفَتِهِ وَمَحَبَّتِهِ وَالْإِيْمَانِ بِهِ وَالْتَّصْدِيْقُ بِوَعْدِهِ وَوَعِيْدِهِ
وَفِيْهِ شَهَوَاتِ الْنَّفْسِ وَدَاعِي الْهَوَى وَالْطَّبْعِ فَمَرَّةً يَمِيْلُ بِقَلْبِهِ دَاعِيَ الْإِيْمَانِ
وَمَرَّةً يَمِيْلُ بِقَلْبِهِ دَاعِيَ











الْشَّيْطَانِ وَالْهَوَىَ..







مِثْلِ الْبَيْتِ الّذِيَ فِيْهِ كُنُوْزُ الْعَبْدُ وَجَوَاهِرُهُ

انا وحده نفره من النفراااات


السلامووو عليكوووم و رحمتووو الله وبركاتوووه

وعليكم السلام ورحمة الله << رد السلام واجب
شلونكوووم ... علومكووووم ... كيفكووووووم .. اخباركوووووم ...

انا الحمد لله بخير ونعمه وصحه و سلامه وعافيه وامن وامان وقرار واستقرار والعاقبه لديكم بالمسرااااات

انا وحده نفره من النفراااات اللي خالقهم ربي موسعين صدورهم و دااجين بالحياااه و يهيمون في كل في كل صوب وحدب بحثا عن الوناااسه و الفللله و الماء والكلأ ...
ولكن بنفس الوقت اعجبكم

يعني لا تحسبوووني وحده داااجه ما منها رجااا لااااا خاب ظنكم
تراني مانيب هينه ابدن ابد

ومبدعه ابداع ماهوب صاحي مير ربي يحفظني تف تف ماشاء الله علي
اكتب بـ هاك القصايد اللي من سمعها واحدن منكم ادمعت سموووعه طربا و فرحا من جمالها الذباااحي <<انتي مين منجحك بالتعبير

وبسدح لكم وحدتن لزوم الصداااقه والمعزه والمحبه والاخوه والترابط والانسانيه و و و .. ************************انا اشهد انك شاعره
يـــــــــــــــــقول:
الباااااااااارحه يووووم الخلايق نياما ..... نمت معهم اجل تبوني اجلس بلحالي
الله الله ....... صح لساني ههههههه


يعني بالسعودي تراني صفقه رابحه جدن جدن

نشميه و ذربه و اعرف الاصول ماشاء الله علي.. بكل وقت تلاقوني مدردبه راسي لـ مطبخنا العزيز و أولــم ذيك القهوه اللي تصك الراااس .. ومير اطامر وارافس على ( اجييييك يسلم راااسك ) >> كح كح ياغبرك هع هع هع
ويلاااااا عاد اذا تبووني انا بعد ابيكم

ليش ما تبووني .. ناقصه ايد ولا رجل ..ولا بنت البطه السووده

يلاااااا عاد ابي ترحيب يوسع صدري ويخليني يوم ارجع افتح الموضوع انشكح شكحتن قووويه واقوووول ما احلاكم لقد احمسستموووني بروح التعاون والاخاء وان الاتحااد قوووه و يالييييييييييييييييل ما اطولك<< يا حبني لي لاتفلسفت


الله الله بالترحيب .. سوو كأنكم تعرفوني من زماااان وفقدتوووني <<اخلصي علينا
ويلااا تامرون شيء << سلامتك
<< ياشين كثر الكلام يعطش

يا الله عاد بعد كل هاالمخطوط
بردوو تسبدي بالترحيب اللي يبرد التسبد

وين ماتروحي كل العيون تناظرك جزم 2012

وين ماتروحي كل العيون تناظرك